美目盼兮 穴位帮忙  

作　　者：程凯[1] 

机构地区：[1]北京中医药大学

出　　处：《医食参考》2017年第5期46-46,共1页

摘　　要：女性面部衰老通常是从眼睛周围开始显现的。皱纹、黑眼圈、眼袋，尤其是从眼神当中流露出的那一分沧桑……如何预防和改善这些眼部问题，让眼神明亮，打造“美目盼兮”的健康双目呢？眼周的衰老与用眼过度、睡眠不足、面部肌群运动等因素有关。由于用眼时间过长，眼部肌肉张力不平衡。眼部肌肉痉挛，使眼睛周围气血供应不足，气血不能通达、濡润眼周。可以通过穴位按摩来刺激经络，调畅气血，打造健康美目，善睐明眸。

关 键 词：穴位按摩 面部衰老 调畅气血 眼睛周围 用眼过度 睡眠不足 用眼时间 肌肉张力 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学]