落枕后，动还是不动  

作　　者：曹曾[1] 

机构地区：[1]中南大学湘雅医院康复医学科

出　　处：《康复》2017年第6期I0014-I0014,共1页

摘　　要：早晨一觉醒来，发现脖子无法转动，只要稍微扭头，便会有剧烈的疼痛感，如果有这种情况，那你很有可能是“落枕”了。诱发落枕的常见原因有：1．长时间伏案工作、使用手机和平板电脑等掌上数码产品，导致颈肩肌肉劳损。2．睡姿不当，枕头高度或床垫软硬不合适。

关 键 词：“落枕” 伏案工作 数码产品 肌肉劳损 枕头高度 疼痛感 

分 类 号：R686.5[医药卫生—骨科学]