毁了膝关节，后悔来不及  

作　　者：徐启明 

出　　处：《养生保健指南》2017年第8期24-26,共3页

摘　　要：膝关节是人体最复杂、最大的承重关节。在人类站、走、跑、跳等活动中发挥着至关重要的作用。与大多数器官一样．膝关节也会经历不断成长、达到巅峰、开始磨损、衰老退化的一生。膝关节磨损是不可避免、无法逆转的，很多人直到退化期被各种关节病痛困扰时，才想起呵护它．并为年轻时的大意后悔不已。

关 键 词：膝关节 关节病痛 退化期 磨损 

分 类 号：R684[医药卫生—骨科学]