养好脊椎保健康  

作　　者：杨增敏[1] 

机构地区：[1]南京市中西医结合医院骨科

出　　处：《祝您健康》2017年第9期11-11,共1页

摘　　要：脊椎是人的“支柱与栋梁”，号称人的“第二生命线”，是人体的控制中心、运动中心，内连五脏六腑，外接四肢百骸，与人体活动密切相关。因此，养生要注意养好“栋梁”。5招自测脊椎健康 对于脊椎疾病，“防重于治”，如果出现以下5种情况，说明脊柞可能出现问题，要及时到医院骨科就诊。

关 键 词：脊椎疾病 健康 控制中心 运动中心 五脏六腑 人体活动 

分 类 号：R681.5[医药卫生—骨科学]