更年期如何做个健康“硬骨头”  

作　　者：张庆[1] 

机构地区：[1]江苏省南通市中医院

出　　处：《家庭中医药》2017年第8期26-27,共2页Family & Traditional Chinese Medicine

摘　　要：时光荏苒,转眼间笔者已近而立之年,父母的头发也一根根争先恐后地变白了。年少时父母用高大的肩膀挑起了整个家庭的重担,如今,他们却几乎以肉眼可见的速度衰老了。原本高挑的母亲好像在一夜之间弯下了脊梁,现在她的身高缩短了好几厘米,她总是安慰我：＂人老了个头儿哪有不缩的呢？＂那么为何进入中老年后,很多女性身高会变矮呢？其实,在不知不觉中,骨质疏松症已经悄悄地找上了年迈的她们。那么,

关 键 词：骨质疏松 时光荏苒 更年期女性 破骨细胞 全身骨密度 组织微结构 骨量丢失 降钙素 绿叶蔬菜 骨丢失 

分 类 号：R711.75[医药卫生—妇产科学]