雾霾天,我们并非束手无策  

作　　者：孙航成[1] 

机构地区：[1]江苏省中西医结合医院呼吸科

出　　处：《祝您健康》2017年第10期50-50,共1页

摘　　要：季节更替,空气质量反复无常,但面对雾霾污染,我们也可以主动应对,看看专家整理了哪些防御措施。一、恰当饮食,减少雾霾伤害恰当的饮食能在一定程度上减轻雾霾对身体的伤害,孙航成主任表示,生活中,多类食物都能发挥不小的作用。1.雪梨排在首位的是富含维生素的食物,新鲜水果蔬菜如雪梨,可帮助呼吸道免受感染,是人体补充维生素的首选。

关 键 词：罗汉果茶 水果蔬菜 防御措施 空气质量 污浊空气 过敏性鼻炎 脾虚生痰 雾天 支气管哮喘病 居住环境 

分 类 号：R969[医药卫生—药理学]