浅论中医学中的减肥思维  

作　　者：吴慧娇 罗艳琴[1] 罗娟珍[2] 

机构地区：[1]江西中医药大学2016级,江西省南昌市330006 [2]江西中医药大学附属医院,江西省南昌市330006

出　　处：《现代养生》2017年第8期137-137,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：从古至今,对美丽女子的评价一直是人们关注的焦点,现在社会更是已经把美和苗条甚至是骨感联系在一起。但是随着生活水平的提升,人们的饮食习惯及身体的锻炼方式发生了特别大的变化,肥甘厚肉等高蛋白热量食物使得人们的热量输出量远低过摄入量,于是体重便开始发生变化,肥胖者数逐渐上升,相关研究表明中国人肥胖比例已经达到33%,青年女性占肥胖人群43%左右,而时尚又流行的时代,为追求苗条的身材,减肥运动便轰烈地开始了,随之出现全身营养不良,衰弱无力,贫血,月经由正常而变少,最后闭经,最近几年到医院看闭经的患者更是络绎不绝,就诊者年龄大都集中在18-28岁之间。本文从中医学角度着手论述合理的减肥方法,引导广大肥胖女性患者健康减肥,为女性的健康教育和防治提供理论支持。

关 键 词：减肥 闭经 中医学 

分 类 号：R589.2[医药卫生—内分泌]