揉身柱穴平咳喘  

出　　处：《人人健康》2017年第21期30-30,共1页Health for Everyone

摘　　要：身柱为督脉穴位，具有温阳通督、止咳平喘之效。身柱穴在肺俞穴之间。按揉背上的身柱穴能够补益肺气，调畅呼吸，从而起到止咳平喘之效。它位于第3胸椎棘突下，每次按摩约10～15分钟，每日可行多次。

关 键 词：身柱穴 咳喘 止咳平喘 督脉穴位 补益肺气 肺俞穴 

分 类 号：R255.605[医药卫生—中医内科学]