冬泳也要讲科学  

作　　者：张俊杰[1] 

机构地区：[1]北京军区总医院,100002

出　　处：《农村百事通》2017年第22期53-54,共2页

摘　　要：有调查表明,经常参加冬泳可使人的心、肺功能年轻15岁,至于其他方面的健身效果,更是多多。但其突出的作用是可以增强人体的免疫功能,有效地预防呼吸道疾病。但是,冬泳也要讲科学。原则一：冬泳要因人而异一般认为,除严重的器质性疾病、急慢性传染病、精神障碍、体质虚弱、妇女经期等原因之外,健康人都可参加冬泳。

关 键 词：科学 呼吸道疾病 慢性传染病 免疫功能 精神障碍 调查表 肺功能 健康人 

分 类 号：S858.316.3[农业科学—临床兽医学]