银耳担起冬季汤羹大任  

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作  者:袁媛 

出  处:《乐活老年》2017年第12期42-42,共1页

摘  要:配方:银耳千品20克,川贝母3克,苹果或梨两个,冰糖25克。制法:先将银耳用凉水浸泡,待发好后洗净,去蒂,分成小块。水果洗净,削皮,去果核后切成寸条。然后将银耳、川贝、水果块、冰糖一起放入锅中,加适量水,煮沸后用文火熬15分钟即可。

关 键 词:银耳 冬季 川贝母  水果  

分 类 号:S567.34[农业科学—中草药栽培]

 

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