游泳运动对健康体适能的影响研究综述  

作　　者：黄伟 裴德超[1] 

机构地区：[1]淮北师范大学体育学院,安徽淮北235000

出　　处：《运动》2017年第22期75-76,共2页Sport

摘　　要：本文综合概述了相关文献资料关于游泳运动对改善人体成分、提高心肺功能、增强肌肉耐力和柔韧度的积极作用的研究成果,以期通过研究和探讨游泳运动对提高人体健康体适能的积极意义,引导大众参与游泳锻炼,提高身体健康适能。

关 键 词：游泳运动 健康体适能 积极影响 

分 类 号：G861.1[文化科学—体育训练]