按摩脚趾治落枕  

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出  处:《林业与生态》2018年第2期31-31,共1页Forestry and Ecology

摘  要:睡觉不慎落枕,疼痛难忍影响生活。这时候只要将你的脚抬起来,把大脚拇趾掰开,按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩旋转,你的落枕将会得到明显改善。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷,那表示你的脖子扭伤了,需要去看医生。记住,左脚管左边,右脚管右边,经常按摩,将直接或间接舒缓颈项的肌力,有助于预防脖子损伤。

关 键 词:按摩 脚趾 顺时针 脚管 扭伤 

分 类 号:S836.1[农业科学—畜牧学]

 

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