春节前后多吃自然排毒食物  

作　　者：王荣华 

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2018年第2期59-60,共2页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：春节期间,人们都会参加餐饮聚会,不定时定量饮食往往会引起代谢系统紊乱,使体内毒素堆积。其中,肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。那么,人们该如何为身体排毒？下面推荐几种天然能排除人体毒素食物供大家选用。1.黄瓜性平,味甘,具有明显的清热解毒、生津止渴等功效。黄瓜中含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜佳品;黄瓜中所含黄瓜酶可促进人体新陈代谢,加速人体内毒素排出;

关 键 词：排毒 丙醇二酸 排毒养颜 人体新陈代谢 体内毒素 黄瓜 葫芦素 清热解毒 引起代谢 绿豆汤 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]