中医教你吃好养生三餐  

作　　者：兰晓雁 

出　　处：《中华养生保健》2018年第3期77-79,共3页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：春季到来，意味着你不可再固守冬季的食谱了。根据“天人合一”的养生理念，春季三餐应有新举措。中医学为以下几种人拟定的食养方案可供参考。

关 键 词：养生理念 中医学 三餐 “天人合一” 意味着 春季 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]