人在旅途，更应补水  

作　　者：李连欢 

出　　处：《中国家庭医生》2018年第4期45-45,共1页

摘　　要：旅途中，不少人想着“上厕所不方便”，于是减少喝水甚至不喝水。平日尿频尿多的中老年人尤是如此。但是，旅游过程中活动量比较大，人体所需要的水分不比日常少。因此，路途中更要注意补水。

关 键 词：补水 中老年人 喝水 频尿 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]