立春后,女性必吃的养生食物  

作　　者：王亚微 权娟 

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2018年第3期57-57,共1页Home Medicine

摘　　要：立春过后,天气变化大,女性要保持健康,还要注意饮食调理.那么女性吃什么滋补食品好呢？传统立春食补,女性经典的滋补食品有核桃和松仁,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老.

关 键 词：女性 立春 生食物 延缓皮肤衰老 滋补食品 天气变化 饮食调理 维生素E 

分 类 号：R2[医药卫生—中医学]