姚继祖先生拳架的特色  

作　　者：李剑方 

出　　处：《武当》2018年第4期22-23,共2页

摘　　要：一、架式适中 自然和顺 练习太极拳的一般程序是“先求开展，后求紧凑”，也就是初学者应先学较为开展的大架子，熟悉后，逐渐练习中架子，最后再过渡到小架子。由于武禹襄和李亦畲都是清末民初的文人，在教拳时不愿脱去长衫，因此不教大架子，而从中架子开始教学，第三代主要代表人物郝为真、李逊之等保持了以中架子为主的风格，并向后代传承至今，这样，武式太极拳就形成了小巧紧凑的特点。

关 键 词：武式太极拳 拳架 祖先 一般程序 清末民初 代表人物 初学者 武禹襄 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]