湿气重，饮食运动“双管齐下”  

作　　者：刘艳芳 

出　　处：《家庭科学》2018年第5期54-54,共1页

摘　　要：总是感觉头部沉重，老想要睡觉；四肢乏力，困倦，懒着不想动；口中发黏，发甜，感觉嘴里蒙上了一些东西，粘腻不适。也有人因为湿气重，出现皮肤瘙痒，湿疹；颈肩腰腿痛的病人天气潮湿时症状也会加重等。

关 键 词：运动 饮食 皮肤瘙痒 感觉 

分 类 号：G804.7[文化科学—运动人体科学]