浅析小学生蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的教学  

作　　者：陈奎宝 

机构地区：[1]山东省临沂第十实验小学

出　　处：《田径》2018年第6期4-5,共2页Track and Field

摘　　要：通过多年的教学和训练,蹲踞式起跑和起跑后的加速跑这两个技术环节教学难点是两个环节的紧密衔接。这是起跑后能否发挥速度的关键,因此在教学中应当首先解决这个难点。在教学顺序上应该先教会在上体前倾失去平衡状态下的加速跑技术,消除学生的恐惧心理。根据起跑后加速跑的技术与途中跑技术之间的差异,可采用比较法进行教学,以加快掌握新知识的速度，快速建立动作概念，掌握动作要领。

关 键 词：蹲踞式起跑 加速跑 起跑技术 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练]