晨起抓住黄金五分钟  

作　　者：黄立新 

出　　处：《大家健康》2018年第5期8-8,共1页Health for All

摘　　要：《黄帝内经》中说：“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，一天轻松。

关 键 词：黄金 《黄帝内经》 武术气功 中医学者 脏器功能 七窍 朱鹤亭 

分 类 号：R135.1[医药卫生—劳动卫生]