食疗防心脑血管疾病  

作　　者：方晨 

出　　处：《养生保健指南》2018年第5期103-103,共1页

摘　　要：在我们的餐桌上，有些食物可以帮助我们预防常见的心血管疾病。苹果苹果能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。

关 键 词：心脑血管疾病 胆固醇结合 食疗 心血管疾病 胃肠蠕动 调理肠胃 低胆固醇 胆结石 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]