夜间尿频？试试这样吃  

出　　处：《老年健康》2018年第6期43-43,共1页

摘　　要：夜尿频繁的老人，在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬，尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾，可以每周轮流做做以下几道莱。

关 键 词：夜间尿频 夜尿频繁 饮食方面 通心菜 白萝卜 夜尿多 老人 白菜 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]