核心力量在网球发球用力运动链中的研究  

作　　者：赵芳[1] 易定国 

机构地区：[1]湖北理工学院高职学院,黄石435003 [2]湖北理工学院体育部,黄石435003

出　　处：《青少年体育》2018年第5期32-33,共2页Youth Sport

基　　金：湖北理工学院2015年度校级科研项目立项(15xjr13Q)

摘　　要：发球在网球比赛中的重要作用不言而喻,出色的发球主要受发球过程中身体各关节的旋转、上下肢的协调,以及肌肉的用力顺序等因素的影响。在发球过程中,运动员的抛球举拍、搔背、挥拍击球动作的完成是一气呵成的,这些动作的完成涉及全身多个关节及肌肉用力的协调配合。如下肢的稳定为发力提供保障,躯干的扭转、关节的活动幅度及肌肉韧带的伸展能力有助于力量的产生。

关 键 词：用力顺序 核心力量 运动员 发球 网球 击球动作 协调配合 关节 

分 类 号：G845[文化科学—体育训练]