夏季去湿粥方三则  

作　　者：古月 

出　　处：《中南药学（用药与健康）》2017年第7期78-78,共1页

摘　　要：夏季气候炎热,暑湿为患,若能经常服食一些具有健脾利湿,清热通淋作用的粥疗方,可有效地预防中暑及暑热症的发生,使肢体轻劲有力,精神抖擞。1.葫芦粥：葫芦150克,大米100克,调味品适量。将葫芦择洗干净,切块备用。取大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待沸时调入葫芦块,煮至粥熟后,加调味品等,再煮一、二沸服食,每日1剂,连续5-10天。或将葫芦榨汁,待粥熟时,调入粥中,煮熟服食。可利湿通淋,消肿止痛。适用于水肿胀满,小便不利。

关 键 词：粥方 夏季 清热通淋作用 健脾利湿 利湿通淋 消肿止痛 小便不利 调味品 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]