老年人常用自我保健按摩法  

作　　者：黄灵芝 

机构地区：[1]浙江特殊教育职业学院

出　　处：《现代养生》2018年第12期242-243,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：衰老对人类而言是不可逆的,但是衰老带来的症状是可以延缓和缓解的。按摩作为一种非药物的自然医疗方式具有明显的保健优越性。本文针对老年人伴随衰老易出现的生理状况,介绍了几种适合老年人居家可行的自我按摩方法,以期达到防病治病健康保健目的,为老年人健康带来益处。

关 键 词：老年人 自我 保健按摩 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]