说说流行健脑方法中的对与错  

作　　者：周霄 顾耘(指导专家)[2] 

机构地区：[1]不详 [2]上海中医药大学附属龙华医院

出　　处：《康复》2018年第9期50-53,共4页

摘　　要：2018年9月21日是第18个世界老年痴呆日。每年的主题几乎都是从疾病的治疗和康复入手，却很少谈及如何有效预防。而预防大脑衰退、保持记忆力，几乎是所有老年人共同关心的。在朋友圈里，各类关于防止大脑衰老的健脑方法层出不穷：地中海饮食能增强记忆力，手指操可健脑，看球可以防痴呆……颇受中老年人群的关注。

关 键 词：健脑方法 中老年人群 老年痴呆 地中海饮食 大脑衰老 记忆力 脑衰退 手指操 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]