足球脚背内侧踢高远球技术动作解析与训练方法探究  

作　　者：杨中权 雷鸣 

机构地区：[1]湖北文理学院体育学院

出　　处：《文体用品与科技》2018年第19期180-182,共3页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：足球运动是目前世界上最为火热的运动项目之一，而脚背内侧踢高远球技术是各类足球比赛中运用最为普遍的足球技术之一。本文运用文献资料法、录像分析法、专家访谈法以及逻辑分析法等研究方法，从距离的选取、助跑、支撑腿的站位、视线、踢球时腿的摆动和踢球的位置与踝关节的状态等方面，对脚背内侧踢高远球的技术动作要领进行了分析。从无球和有球状态下的练习、踢地面滚动球时的练习等方面，对脚背内侧踢高远球具体的训练方法进行了探究。并对脚背内侧踢高远球时易犯的错误及纠正方法进行了探讨。

关 键 词：足球 脚背内侧踢球 技术特点 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]