养生茶不宜乱喝  

作　　者：郭昕[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京中医医院治未病中心

出　　处：《晚霞》2018年第19期62-62,共1页

摘　　要：喝养生茶正成为一种时尚，但需要结合自身体质、病证、气候等辨证施用，才能达到养生保健效果。枸杞菊花茶，脾胃虚寒少喝枸杞菊花茶非常适合工作繁忙、经常面对电脑、眼睛干涩的人饮用。上班族可以多喝点枸杞菊花茶，将枸杞10克，菊花3克放入杯中，用热水冲泡，加盖闷15分钟即可。枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的作用；菊花味甘苦性微寒.

关 键 词：养生茶 菊花茶 保健效果 枸杞 上班族 

分 类 号：F719.3[经济管理—产业经济]