气排球运动对中老年人健身价值研究  

作　　者：王梓 

机构地区：[1]中北大学体育学院,山西太原030051

出　　处：《运动》2018年第14期137-138,共2页Sport

摘　　要：气排球运动作为我国新兴的大众健身项目之一,得到迅速发展,尤其是在我国中老年群体中倍受欢迎。本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法等研究方法,对气排球运动项目特征、发展及价值进行研究。结果表明,气排球运动强度中等,符合中老年健身诉求,提高了中老年群体健康水平,促进了中老年人心理健康,扩大了中老年人际交往范围。

关 键 词：气排球 中老年 健身价值 

分 类 号：G842[文化科学—体育训练]