太极拳练习探究  

作　　者：严世武 

机构地区：[1]贵州省毕节市七星关区武术协会

出　　处：《中华武术》2018年第11期78-79,共2页

摘　　要：太极拳是一项十分有益身心的体育运动，其健身技击价值和祛病延年价值都很高，因而是国家提倡和群众喜爱的一项健身运动。在国家大力提倡和推广的前提下，国人习太极之盛，前所未有,不管是规定套路,还是传统套路,习者如云，尉为壮观，不管是公园、广场、还是小区庭院，不论是早晨晚上，到处都有太极音乐之声，不绝于耳，可见，太极的普及已到鼎盛时代。

关 键 词：太极拳 练习 技击价值 健身运动 体育运动 规定套路 传统套路 国家 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]