养心安神可用莲子莲心入膳  

作　　者：余燕红 高三德 

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2018年第11期45-45,共1页Home Medicine

摘　　要：莲子怎么吃才好,听听广州市中医医院药剂科副主任中药师王小英的建议.莲子,为睡莲科植物莲的干燥成熟不带胚的种子.莲子性平,味甘、涩,入脾、肾、心经,有补脾止泻、益肾涩精、养心安神之效,用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠等症.在固元膏中加莲子,能补中,有清润之效,且不易上火.

关 键 词：养心安神 莲子 莲心 医院药剂科 脾虚久泻 中药师 广州市 睡莲科 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]