“五点”铸就平常心  

作　　者：赵德铭 

出　　处：《养生月刊》2018年第11期1039-1041,共3页Health Preserving

摘　　要：平常心，是人的一种心态，能保持平常心，是一种境界。保持平常心之所以有益于人的身心健康，是因为平常心符合顺其自然、天人合一的人生法则，是宽宏、有远见和睿智的表现，平常心是以淡然平和的态度面对成功与失败。它剔除了急于求成的功利思想，减少了大量的失误和无谓的牺牲且让自己的能力和精神始终保持最佳状态。

关 键 词：平常心 身心健康 顺其自然 天人合一 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]