谨记要领 练功方可入佳境  

作　　者：张海波[1] 

机构地区：[1]北京中医药大学

出　　处：《中医健康养生》2018年第12期37-39,共3页TCM Healthy Life-Nurturing

基　　金：国家社科基金特别委托项目“中医药与中华文明”编号:14@ZH001支持

摘　　要：练功要领是习练各种功法都应当遵循的基本要求.准确理解并熟练掌握这些练功要领,是学好气功功法、达到练功效果的关键因素之一.如果不遵守练功要领,容易出现不良反应,严重者还会产生气功偏差.因此,学习并谨记练功要领就显得十分重要.

关 键 词：练功效果 气功功法 不良反应 气功偏差 

分 类 号：R247.4[医药卫生—中医临床基础]