篮球课准备活动之创新  

作　　者：连永华[1] 

机构地区：[1]北京体育大学,北京100084

出　　处：《运动》2016年第20期76-76,80,共2页Sport

摘　　要：人体从安静状态进入到剧烈运动,需要有一适应的过程,这就要求上篮球课时需要做好充分的准备活动,然而,准备活动如果只局限于慢跑、做徒手操和玩游戏,不仅没最大限度地发挥课堂上课效率,而且也容易让学生失去上篮球课的兴趣,这也就要求我们需要对准备活动进行创新,进行能体现趣味性、实用性和效率性的准备活动。

关 键 词：准备活动 篮球课 创新 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]