老年人运动功能训练方法的实施及其影响分析  

作　　者：赵媛媛[1] 

机构地区：[1]广州体育学院,广东广州510000

出　　处：《当代体育科技》2017年第15期31-32,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：目的分析老年运动功能训练方式的实施以及影响。方法随机选取某院某区127例年龄在60岁以上老年人,按照数字双盲原则按照1∶1的的比例将所有参与此次实验的老年人分为实验组与对照组,其中60例老年人不进行运动功能训练(即为对照组),67例老年人进行运动功能训练(即为实验组),随着时间的推移,比较两组老年人Carr-Shepherd运动评分(MAS)得分变化情况以及身体情况。结果 1年后Carr-Shepherd运动评分(MAS)得分与1年前相比提升幅度明显优于对照组,实验组有6例老年人出现心、脑、肺等重要器官疾病,对照组有18例老年人出现心、脑、肝、肺等重要器官疾病,数据差异明显具有统计学意义(P<0.05)。结论对于老年人给予运动功能训练,能有效增强心肺功能,降低心、脑、肺等重要器官疾病的发生率,对提高老年人生活质量具有重要的意义。

关 键 词：老年人 运动功能训练 实施价值 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]