3杯护肺小药茶  

作　　者：李珊 钱文娟 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2017年第10期75-75,共1页Home Medicine

摘　　要：罗汉果茶罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。需要注意的是，胃肠不好者不宜多用。做法：取罗汉果5～8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。四宝茶这类茶性质较为平和，没有明显副作用，在人群上没有绝对的禁忌。做法：麦冬、金银花各10克，桔梗6克，木蝴蝶3克，沸水冲泡，能清肺润喉，生津利咽。石斛煎水用于滋阴清热，有护肺的作用。痰湿重的人群（舌苔厚腻）、脾胃虚寒者（拉肚子）最好在医生指导下服用。

关 键 词：护肺 药茶 罗汉果茶 清肺止咳 化痰止咳 润肠通便 清热解毒 沸水冲泡 

分 类 号：R563[医药卫生—呼吸系统]