青少年武术套路训练中念动训练法的实践探讨  

作　　者：马志明 

机构地区：[1]江苏省体育局训练中心,江苏南京210046

出　　处：《当代体育科技》2017年第27期158-158,160,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：武术运动在非专业人员眼中是基于对肢体变动形式的掌握,从而主动做出的常规运动组合。这个观点乍看无任何常规错误,但观察一套武术行为可发现,武术要求行为者在极短期限内流畅完成一整套连贯动作,且在对应形式中,动作不但要连贯契合还要具有招架衔接能力。若训练坚持使用重复动作模式,则会影响青少年教习效果。文章针对该问题,详细介绍了念动训练法在青少年武术套路训练中的步骤及思路,望能为相关教育人员起到教习辅助作用。

关 键 词：青少年武术 套路训练 念动训练法 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]