检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
出 处:《少林与太极》2017年第12期37-39,共3页SHAOLIN AND TAI CHI
摘 要:右式:接上式。顺呼吸;右拳变掌从腰际外分上抬,至大臂与耳平行时,拔肩、屈肘、弯腰、扭项,右掌心朝内停于左面侧前,如抱头状;同时左拳变掌,回背于体后,尽力上抬。式定后约静立半分钟。左式:左右手势互换,左臂伸直,左掌从体后向体侧上抬,同时右臂伸直,右掌顺势从头后经体侧下落,成左式,式定后约静立半分钟。(图7-1、图7-2)
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