寒冬会养护 女性更靓丽  

作　　者：木真 

机构地区：[1]不详

出　　处：《青春期健康（家庭文化）》2017年第12期78-79,共2页

摘　　要：对于女性而言，冬日不仅是进补的好时节，更是美容养颜的最佳时光。俗话说，“秋收冬藏”。人与自然相应，“冬不藏精，冬伤于寒”“冬不藏精，春必病温”，冬令时节万物闭藏、人们食欲大增、脾胃运化转旺，故冬季是人们及时调补的最佳季节。膏方作为中国传统医学的精华，是历代名医临床经验的结晶，是中医根据个人不同的情况进行辨质施补、量体裁衣、定身精制的具有个性化的调补方，在不同的人体能发挥不同的作用，使无病者早防、有疾者早治。但是中医膏方并非简单的“补”字，应该是治病和防病相结合、扶正和祛邪相结合、调理和滋补相结合。

关 键 词：女性 养护 寒冬 中国传统医学 中医膏方 冬不藏精 美容养颜 人与自然 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]