论武术对练项目的技术要求与训练方法  

作　　者：王新英 

机构地区：[1]宁夏体育运动训练管理中心

出　　处：《文体用品与科技》2017年第20期197-198,共2页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：对练项目是武术运动中十分重要的组成部分,正确的训练方法和科学的技术要求能够让运动员在有限的训练时间内取得最大的进步。本文就从武术中对练项目的技术要求与训练方法两个方面入手,首先对武术对练项目的技术要求进行深入分析,在此基础之上,提出能够使对练训练更加科学高效的方法,旨在不断提升武术运动员的对练技术水平,强大、传承和发扬我国优秀的武术文化。

关 键 词：武术 对练项目 技术要求 训练方法 高效 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]