核心训练在单板U型场地滑雪运动训练中的理论研究  

作　　者：王宝清 

机构地区：[1]哈尔滨市阿城区滑雪重点体校

出　　处：《文体用品与科技》2017年第22期193-194,共2页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：单板U型场地滑雪运动在我国的体育运动项目中越来越活跃,单板U型场地滑雪运动是一项具有挑战性、竞争性、竞技性等特点的高强度运动项目,近年来备受广大的体育爱好者青睐,并且专业运动人才逐渐递增,经济水平也在不断提升。对于单板U型场地滑雪运动员来说,要想获得优异的竞赛成绩,首先就要自己掌握一定的运动技巧与身心素质。因此必须加强核心训练,本文针对核心训练的单板U型场地滑雪运动训练中的应用进行研究。

关 键 词：单板U型场地滑雪 核心稳定性训练 专门性 训练方法 

分 类 号：G86[文化科学—体育训练]