检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:刘海超
机构地区:[1]不详
出 处:《少林与太极》2018年第2期49-49,共1页SHAOLIN AND TAI CHI
摘 要:起、落、进、退、反、侧、收、纵者,身之八法也。起者要横,落者要顺,进步宜低,退步宜高,反身以顾身后,侧身以顾左右。收如捕鼠伏猫,纵如下山猛虎。去俯仰之弊,以中平为宜。除歪斜之病,以正直为妙。进、退、反、侧、收、纵,不离起落二字,故起宜束身而起,落宜展身而落。身之八法与三节之法相合,则相得益彰矣。故曰:梢节起,中节随,根节催。上压下提中束练,动静呼吸一气连。身心一动脚手随,同用两手和一腿。前手领,后手随,两手互换一气催。
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