日常护耳要这样做  

作　　者：张军锋 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康向导》2018年第1期51-51,共1页Health Guide

摘　　要：耳朵是人体五官中重要的器官之一,每天我们会在意嘴巴、眼睛、鼻子有没有清理干净,却很少会去在意耳部有没有清洁。让我们一起了解一下,耳朵日常护理要注意什么。保持良好的精神状态:当人情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痊孪,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋。养成科学的饮食习惯:多食含辞、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。

关 键 词：护耳 突发性耳聋 日常护理 情绪激动 精神状态 分泌增加 肾上腺素 血管发生 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]