春天风邪为患3法避之  

作　　者：张华 

机构地区：[1]《羊城晚报》

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2018年第4期73-73,共1页Home Medicine

摘　　要：春季风邪为患较多,有道是“虚邪贼风,避之有时”,这样可减少我们得伤风感冒、风湿痹证。以下3点值得注意:1.注意保暖——避外风俗语说,“二月(农历)莫把棉衣撤,三月(农历)还下桃花雪”,又说“冷惊蛰,暖春分”。惊蛰过后万物复苏,但乍暖还寒,气温起伏不定。此时尤其要注意保暖——避外风。春季天气早晚凉,温差接近10℃,因此切记要随时增减衣服,注意保暖,特别是关节、颈部、背部、腹部等,这也是“春捂”的含义所在。这样可减少我们得伤风感冒、风湿性关节痛的机会。

关 键 词：风邪 风湿性关节痛 伤风感冒 虚邪贼风 风湿痹证 保暖 惊蛰 

分 类 号：R256.5[医药卫生—中医内科学]