中学生背越式跳高训练中的问题及改进建议  

作　　者：潘忠 

机构地区：[1]山东省青岛市黄岛区滨海中心中学,山东青岛266404

出　　处：《青少年体育》2018年第6期110-110,89,共2页Youth Sport

摘　　要：目前,背越式跳高技术是世界上最先进的一项跳高技术,已经广泛地运用于中学生体育的课余训练中,极大地提高了广大中学生的跳高技术。同时,由于在训练过程中,一些辅助性练习较其他的跳高动作训练有很大的不同,具有一定的趣味性挑战性,因此很受广大青少年的喜爱。笔者结合自身实践,在背越式跳高训练过程中,对一些传统的练习的方法进行改进,收到了不错的效果,在此与大家交流。

关 键 词：背越式跳高技术 跳高训练 中学生 辅助性练习 训练过程 课余训练 学生体育 动作训练 

分 类 号：G807.3[文化科学—体育训练]