浅谈在军事训练中如何正确补充水分  

作　　者：狄柯坪 孟庆斌 张鲁囡 

机构地区：[1]陆军军医大学士官学校战救医疗系,石家庄050081 [2]北京卫戌区海淀第三退休干部休养所,100039

出　　处：《白求恩医学杂志》2018年第3期308-309,共2页Journal of Bethune Medical Science

摘　　要：军事训练对于战斗力的生成和保持具有不可替代的作用。在实战化军事训练背景下,训练的难度和强度不断增大,各种军事训练伤的发生率居高不下,已成为导致部队非战斗减员的重要原因。军事训练伤是指接受军事训练的人员因训练导致的组织器官功能障碍或不同类型的病理改变,可分为急性损伤和慢性损伤两大类。当前与体液相关的常见军事训练伤主要有运动性低血糖、训练性晕厥、运动性血尿以及中暑等[1,2]。在训练过程中,不可避免地会出现大量出汗的现象。汗液是汗腺细胞主动分泌的,刚分泌出来时其渗透压与血浆相等。当流经汗腺管腔时,在醛固酮的作用下,Na-、Cl-被重吸收,使汗液呈现低渗状态。

关 键 词：军事训练 科学补水 运动饮料 

分 类 号：R821[医药卫生—临床医学]