简析协调性训练对提升普通大学生运动员跨栏技术的影响  

作　　者：赵志伟[1] 

机构地区：[1]内蒙古医科大学,内蒙古呼和浩特010110

出　　处：《当代体育科技》2018年第8期32-32,34,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：跨栏运动是世界体育田径类中的主要竞赛项目之一,跨栏运动在锻炼身体素质方面有着很高的价值。跨栏运动是一项比较复杂的运动,对运动员身体的协调性要求很高。在跨栏赛跑的过程中,运动员的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调平衡能力都会影响最后的结果,运动员的每一个关节、每一个动作都必须连贯配合。在对跨栏运动员的训练中,协调性训练是始终贯穿在整个训练过程中的。

关 键 词：协调性训练 青少年跨栏运动员 跨栏运动 

分 类 号：G822.6[文化科学—体育训练]