浅淡竞技武术套路中难度动作的训练方法  

作　　者：王帅 高林 

机构地区：[1]北京中医药大学体育部,北京100029

出　　处：《当代体育科技》2018年第22期17-18,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：由于武术竞赛规则进行了修订和修改,使得武术套路比赛更有竞技性和观赏性,特别是指定高难度动作成为竞技套路的核心,高难度动作完成的优劣程度直接决定着参赛者的最终成绩。针对指定高难度动作进行训练,提升参赛者的专业素质能力,对提升运动成绩有着重要的作用。本文以C级动作旋风脚720°相关动作要领进行解析,并提出了一些训练方法,以提升参赛者的综合能力。

关 键 词：竞技武术套路 难度动作 训练方法 

分 类 号：G852.1[文化科学—民族体育]