检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:方莉
机构地区:[1]合肥体育运动学校训练处,安徽合肥230031
出 处:《当代体育科技》2018年第16期30-31,共2页Contemporary Sports Technology
摘 要:因为业余体校的训练目标和训练对象是比较特殊的,不能要求向训练高水平的运动员那样训练,业余体校在运动方面的训练模式必须符合现在业余体育训练的特征和要求。业余体校的训练模式不仅要达到训练强度,同时还不能超过业余训练者的体能强度。在训练者的能力之内加强业余体育训练者的训练强度,这样的方式可以提高业余体育训练者的体能,主要采取丰富多彩的训练形式,让训练者在训练中不会感觉无趣,在不知不觉中提高了自己的身体素质。本文主要是研究业余体育的训练模式,针对训练中存在的问题给与解决。
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