核心力量训练对男子篮球跳投命中率影响的研究  

作　　者：王晨[1] 

机构地区：[1]江苏师范大学,江苏徐州221116

出　　处：《运动》2018年第15期36-37,共2页Sport

摘　　要：本文通过文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法等研究方法,以连云港高中为例,对核心力量训练在篮球队学生跳投命中率影响进行实验研究。在篮球队力量训练中加入核心力量训练。通过前期调查研究发现,连云港市高中男子篮球队忽视了对核心力量的训练,因此对连云港高中男子篮球队、灌云高中男子篮球队、海州高中男子篮球队、板浦高中男子队和新海高中男子篮球队的学生进行12周的核心力量训练,发现经过核心力量训练后对提高跳投命中率有显著效果。

关 键 词：核心力量 篮球队 学生 跳投命中率 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]